为进一步增强我校全体教师健康意识,提高健康水平。12月1日下午,九州体育科技有限公司开展了以“预防疾病,关爱健康”为主题的健康知识普及宣讲活动。
本次活动由四川省职工健康卫生宣教中心的资深教师艾老师进行主讲。他围绕重大疾病的认识与预防等方面深入浅出地详细讲授,并通过理论和案例相结合,使我校教师更加深刻认识到从源头预防疾病的重要性。
宣讲现场,艾老师用通俗易懂的语言,结合中西医基础理论,图文并茂地给老师们讲授养生保健常识、各类疾病的预防、急救知识、心肺复苏等方面的健康知识。呼吁大家牢记“自己是健康第一责任人”理念,养成符合自身和家庭特点的健康生活方式,合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡,健康快乐地生活,现场气氛活跃。
在现场互动环节,艾老师针对日常生活应急急救问题,现场示范如何使用海姆立克急救法,并传授了判断自身肝脏是否健康的小方法。
最后,艾老师还为老师们进行健康咨询,向大家普及健康文明的生活方式,尤其在如何预防疾病这一关键点上提出了切实可行的建议。